太极拳中武的特质

太极拳中“武”的特质

太极其拳乃为武

太极拳是一种文化,更是一种武的文化,虽然它的功能是多方面的。但既为拳,就属于武术,因此,太极拳中也包含着武术的特质。

1、天下太极拳几人武

在现今层见叠出的文章与影象里,太极拳出现出一派理论高玄,功皆盖世的景象,甚么“以天下之至柔,驰聘天下之至刚,四两拨千斤,意图不用力,不挨彼皮毛,接定彼劲彼自跌出”,真个是神功莫测,无拳可敌,令人神往。但是,现实中的太极拳,却是以健身为主。有些习练者常常“嘴上有而身上无”,以致有人戏说太极拳是“前人工夫好,今人理论高”。

2、太极其拳何以不武

太极拳以太极而名,太极是理,拳乃技,太极拳是依太极之理而运其拳。然现今之太极拳,却多有人以假理而代之,所以拳已不拳,武已不武。

何谓“假理”?理歪形偏、失衡不中,本末倒置,迷失本质也。不明太极阴阳之理,说阴阳而悖阴阳。在指点思想上偏阴废阳、重虚轻实,因此,形松体懈,以散为松,以软为柔,为松而松,为柔而柔,只知有柔不知有刚,弃刚不为,刚柔失偏。这些人把打手歌中的“任敌巨力来打我,牵动四两拨千斤”的前句忘得一干二净,不但不知检讨自己,反而抱怨他人不懂太极,甚么“不会用圆只会用力”、“赢了也是蛮力拙力,而不是太极的工夫”、“太极拳是柔化的拳,是被动的拳,太极拳不能主动,是圆的较量,太极拳不能用力”,等等,不一而足。在他们眼中,仿佛太极拳只能是“画圈不用力”,而不能有其他行动和其他工夫或功力。他们忘了太极拳乃是“刚柔相济”的工夫拳,抑或根本不知道太极拳在松柔圆活的另一面,还有“运劲如百练钢,发劲似放箭,无坚不摧”的工夫!太极拳虽然求松柔、圆润、轻灵、亦用松柔、圆润、轻灵,但太极拳不能无刚紧、沉实、浑厚、惊爆,务要“阴阳相济”而用而练,所谓“刚柔两练而不偏”。单纯的“松柔”绝非太极,更不是太极拳,任何人都不用讲大道理,有阴无阳是软手。有阳无阴是硬手,阴阳和合是巧手,阴阳不偏乃妙手,阴不离阳,阳不离阴,太极拳柔化还须刚发,刚柔必须相济,刚柔运化需转换,更须有渐瞬之突变。太极拳要求的是:松不能懈,柔不能软,紧不能僵,刚不能硬。不论松柔刚紧,都不能失其弹性,单纯的“松柔”必致软蹋委靡,如此有松无紧,有柔无刚的所谓太极拳。绝对达不到拳论所说的:“动急则急应。动缓则缓随,进之则愈长,退之则愈促。忽隐忽显,进打进乘,退打退跟,屈伸开合听自由”之效果。

3、太极拳不能无力

太极拳所强调的所谓“四两拨千斤”,不是让你无力、不用力、也不是让对方无力、不用力,而是要求拳者在交兵中,应用一定的方法和技术,使双方力点产生变化而改变力的方向,使本身不受力或少受力,或借力而反,或顺势而击,所谓“以彼之力还彼之身”,即把运动中的力转嫁和作用到对方身上。只有会用力才可能抵抗大力而与之角力,才能像《打手歌》说的那样。“任敌巨力来打我,牵动四两拨千斤”。交兵中不能无力。气力是基础,是资本;技术是手段,反应是关键。气力、速度、反应缺一不可,合一而用,因变而变,适时适机发力方显奇异,出奇方能制胜。所以,太极拳不能无力!

4、太极拳运力以为功

拳贵巧不贵拙,但是,拳不能无力,拳就是通过一定的方法和手段,把本身的力和对方的力,运化开来而加以公道的利用,“拳者力也,力之平衡、力之调和、力之应用”。无力不成拳!前人所谓的“意图不用力”。说的是:初始阶段是要求化僵去拙,不蛮练硬练;成熟阶段是要求把力练整、练活、练灵,自然用力;交手阶段是要求灵活用力、奇妙用力,当刚则刚,当柔则柔。“意图不用力”的说法,乃是对初始阶段不用拙力的要求和学会用力以后的感觉描写。拳者运力自然后,力已在身。即“不用力而自然有力”。所谓“不力而力”,并不是真的不用力,也不是不用力就能真的做到自然有力,这是一种通过气力变化的运化而转换气力的工夫。我们说“顶抗”是错的,并不是说“顶抗”错在“用力”,而是说其方法欠妥,用力不当。太极拳其实不讳言力,所谓的“不用力”,其实也是一种用力的方法。拳者之力,乃是周身均整调和的、争衡贯串的、自然撑合的灵动活性力,这类力,拳中称之为“掤劲”。“掤劲”者,骨撑、筋伸、肉松而劲合,有压之不下,挑之不起,拉之不开。推之不瘪的特点,似松非松,不紧不松。极富弹性和韧性,中庸之道,不凸不凹,谓之“中和中定劲”,也即所谓“内力或内劲”。所谓“用力”,其实就是运化和使用这类力,而不是较力、努力。拳者要想用好力,首先,运力要随和;其次,使力要恰当;其3,用力要自若,快慢要随便,刚柔要随心,其根本目的是在交手中,发挥力的最好效能和最大功用。所以,前人材把拳中之力称之为“劲”,就是不让你用拙力和僵力较蛮劲。而是让你用活力和巧力,力不妄用,用其当时。

胜敌必须有力,更须用力,且要会用力。这类“用力”,就是对力的运化,也即所谓的“学力而有为”。所谓“学力”,就是要用心去学去练。拳中“练力”,实际上就是要学会“用力”,也即“调动本力。发掘潜力,构成整力,增强活力,求取巧力。自然用力,力出自然,力发瞬间,运力以为功,功到拳艺成”!无力的拳,绝对不是真正的太极拳!

5、太极拳不能一味松柔

太极拳绝非一味地松柔,更不是绝对的绵软。太极拳务须“积柔而成刚”。拳中松柔不是为松柔而松柔,松则活血畅气,柔则润脉舒筋,松则柔,柔则顺,顺则随,随则无滞;松则沉,沉则实,实则厚,厚则重,重则刚。所以说,太极拳“一层工夫一层松,层层松功有不同。功到有成自然松,松紧1变惊雷动”。拳者,“百法百破”,惟“一快不破,一硬不破”,这“一快一硬”,就是太极拳的“发劲似放箭”和“绵里裹铁”。

著名太极拳家李雅轩先生,特别强调太极拳要“大松大软”,认为“松软”是太极拳的宝贝。而他并没有说太极拳只是一味地松软,他所强调的“松软”,是太极拳的表现形式和应用手段,终究仍然是为刚紧而服务的。李先生实际说的是“柔弹力”,他在《太极拳随笔》中解释“大松大软”时是这样说的:“不是软塌塌。不是松懈懈……而是以神气鼓励起来,使它动荡起来。有强大而又灵敏的弹性力……这类劲,火烧神经动,急雷响五中,打丹田雄;士之劲,又沉、又冷、又狠,机警万变,灵觉非常,毛发毕坚,如烈马之发威,身势矫捷如怪蟒之钻腾。其节短,其势险,力如强弩急如发机,使其不能抵抗,也无从抵抗”(陈龙骧《大松大软——太极拳武术之必须》),因而可知,李雅轩先生所说的这类“大松大软”,是指一种太极拳的“弹性力和灵性力”,并不是是有人从《现代汉语辞典》上查到的“松软”2字的字面含义。且这类“弹性力和灵性力”,急如发机,使其不能抵抗,也无从抵抗”。可以反思一下,现今一些太极拳习者所谓的“松软”,有李雅轩先生所说的“弹性”和后面所说的刚爆东西吗?若没有,他们所谓的太极拳其拳不拳!

6、太极拳要适应各种变化

凡拳者,必求制人而不制于人。太极拳即为拳,亦当为之用,因敌而设,要敌万拳,适应各种不同的变化。太极拳不能只“画圈不用力”,或只等着借力而不为,必须要有快慢、轻重、刚柔、松紧的变化,不管对方是有力无力、用力不用力。劲大劲小,刚柔快慢,轻重缓急,屈伸进退,都必须要做到“快能跟,慢能随,进打进乘,退打退跟,方圆互生,刚柔互运,虚实互变,松紧互用”,做到真正应敌而制敌。用力在己不在人,借力是机会,力能借则借,借着更好,借不着自己有。得机便用,得势便发,发则必中,中则必果,否则,在太极拳论中,绝不会有“引进落空合即出,发劲似放箭,无坚不摧”之说。太极拳若真功上身,大力小力无所谓,手硬手软都无妨。快慢缓急,轻重刚柔,必能适应各种变化,可以身相许而不惧任何来犯之敌。

7、太极拳实战,重在胜负效果

太极拳之功,并不是单纯的使力和玩巧所为。太极拳之功。份内分外,虽重内功,必合而为之。文武同修,文以养气蓄力,武以壮骨强筋,文武兼得,强体御敌。太极拳真功,内外合一,意气相合,劲形反蓄,争衡互运,对5而用,身心同修。拳用力之熟乃为巧,巧力合之即为功。功之于用即工夫,工夫之神。惟在变化莫测。为武者,不能舍本求末,更不能本末倒置,太极拳,练用有别,练是练功,用是用技,拳技重练贵用,先求劲整,再求劲活。练时有规矩,用时无规矩,慢练快用。柔练刚用,低练高用,背练顺用,松练紧用,虽然有所谓“死练活用”,但是,拳更要“活练活用”。拳者“学拳要化头脑”,不能生搬硬套和死板教条,更不能用练或玩或表演的标准,去衡量实战的实用。实战重在胜负效果,而不在情势。工夫有层次,气力有大小,技术有好坏,不同的人,有不同的结果,力可取胜没必要用智,力不如人用技可胜,技不如人以智而取。无所谓是与不是,更没有像与不像,所谓的“不求胜负”,乃是静心,仍是为赢,也即道云“不为而为”,若不为赢,又何必让“彼自跌出”或“犯者即仆”?为拳者,乃是将平时所学的积累,用时在瞬间发挥,所谓“台上1分钟,台下十年功”,终究结果,仍然赢者为胜!

8、太极拳要理明法正

人们把太极拳当做健身的方法和修仙的工具,这与练拳是有区分的,可以说是拳的异化,虽借拳之形,但已无拳意,同形意殊而质异,这类“太极拳”当不在本文讨论范围以内。笔者认为,太极拳作为拳术,虽门派众多,而理为一向,拳的本质乃是攻防,也即搏击或谓武术。因此,每个把太极拳作为拳术来练习的人,必须要明武知武。练武用武。练武之人要理明、法正、训练科学、松柔只是太极拳入门的一把钥匙。太极拳的工夫是合巧力的工夫,气合之于力乃谓力气,力气合形体而动就是气力。拳中真正打人的东西是形体的运动,不可误把“强弱”之为错当“弱强”之术,有力不敢使,有力不敢用,作茧以自缚。

太极拳术武为用,术者为技、技必寓理,而理不代技。技亦不越理,用其理运其形。太极无定式,循环本无端,心态要平和,呼吸要自然,运力要随和,发力急如火,消息一瞬间,进退有转换,往复需折叠,熟招求懂劲,招招记在心,在内不在外,勤学多实践,一切法在心,心不背自然,灵机必妙显!拳必健身,身不健无以为武。

练拳乃是“发掘本身潜能,调动先天本能”,为后天意识所用!太极拳惟求心静体松,通体随和,顺畅自若,自但是为,周身调和,步随身换,呼吸顺拳,知行若一形神相合,呼吸顺拳,掌控运动规律,运化旋拧滚搓,屈伸进退,鼓荡开合,动则具动,静则具静,动中求静,静中求动,不动如山,动若雷霆。拳练内外,要领为先,修心为上,形正气顺。拳打劲上起,先撑后运,先整后活,练出弹性力,运好柔性力,打出刚爆力,起如风,落如箭。运圆落方,运柔用刚,运松落紧。要松在自己身上,紧在对方身上,勇于用力,勇于斗力,骨撑筋伸肉松,节活力拔劲张,劲形胀缩合腰际,腰胯运身内引外,慢松慢紧内力增,瞬松瞬紧炸力崩,松紧运化运太极,运松运紧运拳力,力大力小随君意,力力在心又在乎,不力而力真正力,身体从心灵机动,渐瞬松紧惊鬼神!若此方知真太极,太极真拳敌不欺!

:骏马









































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