永济市陈式太极拳培训中心暑期班太极火爆招

小孩,是父母的心肝宝贝,为人父母深知小孩子的身体健康是多么重要,曾经有过多少医院跑,医院排队挂号。从怀胎十月到呱呱出世,之后还要小心爱护着,生怕会有那么一叮点的小毛病,父母都会心急如焚、寝食不安。小孩是父母未来,是祖国的栋梁,小孩身上肩负着祖先文化的传承和祖国富强的使命,做为父母有责任对下一代人教育好保护好,让他们学会自强不息,做一个有担当有责任,能分辩是非,有勇有谋文武兼备的中国少年。少年强则中国强,这个暑假中华的传统文化——太极拳在这里等着你!来了就会变得更好!

少儿学太极拳的好处:

1.增强体质促进发育

青少年儿童正处于发育的黄金时期,骨骼、肌肉、韧带的结构和功能还没有发育完善,身体的各方面素质都需要锻炼。通过练习太极拳不仅能刺激骨骼生长,锻炼肌肉、韧带的柔韧性,还能提高少儿的反应灵敏度和协调能力,使身体各方面素质得到很好的提升。

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2.提高注意力增强感知力

太极拳练习时需要集中注意力,并且需要运用意念导引。少儿正处于活泼好动时期,常常是注意力不容易集中,通过练习太极拳可以锻炼孩子的感知能力,并能够提高孩子的注意力和自控能力。通过长期的坚持练习,可以使孩子的感知能力、抽象能力、发散思维能力以及整合能力等得到很好的提升。

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3.陶冶情操稳定性情

太极拳具有一定的艺术性、观赏性、趣味性,加之练习太极拳讲究静心、沉着、内省,少年儿童本身对于外在事物充满了好奇和求知欲,是性格形成的关键时期。少儿学习太极拳,一方面可以陶冶艺术情操,另一方面还能在练习过程中促使孩子的性情稳定,对改善孩子任性、急躁等不良习惯都有好处。

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4.缓解学习压力激发学习兴趣

中小学生普遍存在考试、升学压力,影响情绪稳定,不利于孩子身心健康。因此少儿练习太极拳可以在课余时间缓解一下学习压力。提倡和鼓励少年儿童学习太极拳,不但能激发孩子的学习兴趣,而且还有助于孩子养成良好的生活习惯以及德智体的全面发展。

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5.培养传统文化底蕴体悟中华武术精髓

  太极拳综合了道家阴阳学说、中医经络学说和导引吐纳术,是集中华几千年文化之大成的传统内家拳术。少儿在习练太极拳的过程中,可以从中培养传统文化底蕴,体悟中华武术的精髓,特别是“中庸中正”、“阴阳变换”、“刚柔相济”等太极文化哲理,少儿在学练太极拳时可以得到领悟,这些从书本中是很难体验到的。

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暑期班开设:少儿班和成人班随到随学

培训时间:每天早上6:30~8:00下午4:00~5:30晚上7:30~9:00

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