邱慧芳教学24式简化太极拳第七式左

第七式:左揽雀尾

(7)左揽雀尾

  出左脚弓步捧——半马步捋——叠掌转正弓步挤一后坐下按——弓步前推;   后坐转身打开(左脚)扣脚尖——收右脚左抱球

第八式:右揽雀尾

(8)右揽雀尾   出右脚弓步捧——半马步捋——叠掌转正弓步挤——后坐下按——弓步前推;

大侠,文章看完了,给大伙说点什么

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