太极柔力球是当代发展起来的一项极具民族特色的休闲健身运动。练习起来，需要的道具也非常简单，一个拍子、一个软球。运动时，通过弧形引化用拍子将球抛来抛去，以此达到健身、娱乐的目的。
您可别小看这柔力球，看似软弱无力、轻松自在，实则柔中带力、刚毅坚强，这也是太极柔力球运动的精髓与魅力！
今天上午，小红门乡科教文体办组织我乡各村、社区近百余人，在鸿博公园南广场上，开展了“心相印庆祖国70华诞爱同航为祖国繁荣祝福”小红门乡健康促进太极柔力球活动。
活动开始，乡科教文体办邀请鸿博家园第一社区30人的太极柔力球队进行表演展示。居民们身着统一服装，随着音乐和节拍，整齐地展示了柔力球的各种技术动作。观看的居民们看得非常认真，有些人已经按奈不住好奇，拿起手中的球拍跟着模仿起来。
表演展示结束后，柔力球队的领队张老师带领大家学习左右摆动、水平旋转等太极柔力球的基本动作，强调了从入球到出球，迎、接、抛的过程要点，大家热情高涨，仔细认真倾听老师讲解，反复练习动作，还相互切磋交流，现场气氛十分热烈。
居民朋友欢聚一堂，在鸿博公园优美的环境中一起学习柔力球，强身健体。为庆祝新中国成立70周年营造欢乐祥和的氛围。乡科教文体办通过开展此次活动，进一步倡导居民养成健康文明的生活方式，营造共同关心健康的社会氛围。
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